Clara Nebot · Psicóloga

Un espacio para ti en Vila-real

Te seré sincera

Pedir ayuda da vértigo, pero también te acerca a lugares nuevos. Lugares que, cuando los visitas, no te dejan indiferente. Y entre tú y yo, ¿cuántas veces el vértigo fue el principio de algo que mereció la pena?

Así será la terapia

Paso a paso, contigo

Paso 1

Sentirás nervios al principio, ¡es normal! Yo también los tengo por conocerte. Más allá de lo que hablemos, mi objetivo en la primera visita es que estemos a gusto. ¡Así que centrémonos en eso!

Paso 2

Y ya, cuando llegue el momento de hablar, le daremos espacio a lo que te preocupa. Pero, con calma... que ya sé que no sabes por dónde empezar a contarme. Deja que te ayude a ordenar esas ideas.

Paso 3

Luego, nos haremos la gran pregunta: ¿hacia dónde vamos? ¿Qué esperamos conseguir? Es decir, le daremos forma a los objetivos de la terapia. Y lo haremos juntos, porque esto es un equipo.

Paso 4

Y a partir de aquí, te acompañaré en el proceso de conseguirlos. Codo con codo. Y tendrás ese lugar seguro en el que aprender a cuidarte de la mejor manera posible. Yo estoy lista, ¿y tú?